ミニマリストの特徴にはどのようなものがあるのでしょうか。ここでは部屋、持ち物、考え方にそれぞれ着目して、詳しく見ていきましょう。

ミニマリストの部屋は、控えめな色で統一された、必要最小限の装飾品と家具のみが置かれている傾向があります。部屋の広さの3割程度に物を制限すると、ミニマリストらしい部屋になるでしょう。

次に、持ち物に注目してみると、ミニマリストは品質の高さを重視する傾向にあります。流行に左右されず長く使い続けられるかどうかは、ミニマリストにとって重要な条件です。例えば、手入れをすることで長年使える革製品や、堅牢なつくりの家具などはミニマリスト向きといえるのではないでしょうか。
ミニマリストはただ物を最小限にするのではなく、物がもたらす心の豊かさも大切にするのです。

また、ミニマリストは思考が洗練されています。何が必要か、優先順位をつけることが得意なため、仕事など効率的にこなすことができる人が多いです。
人間関係もシンプルで、ストレスのない親しい仲間との交流を大切にしています。メールやメッセージアプリを当たり前に使う世の中ですが、連絡先を思い切って最小限にしている人もいることでしょう。
常に最適な選択を心がけるのがミニマリストなのです。

ミニマリストや、それと似ている思考のシンプリスト、マキシマリストについて、それぞれどのような人が向いているのでしょうか。

ミニマリストには、溢れるものや情報から離れて、本当に必要なものを見極めたい人に向いています。自分のペースやこだわりを大事にしたい人にも、ミニマリストの素質があります。

シンプリストには、日々の複雑な考えや小さな悩みから解放されたい人が向いています。毎日着る服に悩む人などはシンプリストの考え方が合うでしょう。

マキシマリストは、コレクター趣味があり、多くの物や情報を持つことに幸せを感じる人に適しています。

不要な物を減らすことで、それに費やしていた時間が節約され、自由な時間が増えます。例えば、電子機器を減らすことでネットサーフィンの時間を減らしたり、服の選択をシンプルにすることで着る物にかける時間を短縮できます。

ミニマリストのシンプルな生活は、ストレスの軽減につながります。最小限の家具にすることで、手入れや掃除が簡単になります。また、親しい友人とだけ交流することで人間関係におけるストレスも減ります。

ミニマリストは「何が必要で何が不要か」を深く考えるので、無駄遣いを減らすことができます。物を減らすことで必要な部屋の大きさも減り、家賃の節約にもつながるでしょう。

自分の価値観を明確にするためには、己と向き合う努力が必要です。このプロセスを通じて、普段から要点をつかんだ判断ができるようになり、仕事の生産性が向上します。

自由な時間が増え、ストレスが減り、経済的な余裕が生まれ、判断に迷うことが少なくなると、心に余裕が生まれます。これにより、自分が本当に力を注ぎたいことに集中できるようになります。また、人生を広い視野で見ることができ、大きな決断を下す力も生まれます。

例えば「災害なんて来ないだろう（だから必要ない）」と、起こりうる危険の可能性を忘れてはいけません。災害に対しては、住んでいる地域のハザードマップを確認し、行政が呼びかける自宅での備えや、自治体での備えを確認し、本当に必要な備えをしておくことがミニマリストとしての正しい行動です。

※内閣府のページでは災害に備えて備蓄しておくと良いものが紹介されています。こちらを参考に、蓄えておくべきものを見極めましょう。
特集　災害の備え、何をしていますか

ミニマリストのものを持たない生活は快適ですが、インフラが正常に稼働している状況をベースにしてしまうと、いざという時に困るおそれもあるため、注意しましょう。